How to feel confident

What's up? How are you? Today I'm gonna help you regain your confident. There is days when you wake up and you feel unmotivated? So this text is for you.

       Knowing who you are,  know what you want, and what kinda stuffs do you like. I wanna you to know you can do anything that you want. If you're wanting get in the college, believe me, YOU CAN GET IT! You are capable of whatever you want. Everything you dream can be reality. It is up to you.

     Being close of people you look up to. People that you trust and people that you want around. And never forget, YOU CAN DO ANYTHING! BELIEVE IN YOURSELF! 

 


Let me know your suggestions or your criticis.

Como ter controle do seu tempo

             Hoje quero te fazer uma pergunta. Você tem domínio total do seu tempo? Voce faz com o ele o que bem entende? Nos dias de hoje, pode-se dizer que de certa forma a tecnologia está roubando o tempo das pessoas. Não é nenhuma novidade que o tempo voa, e que também ele não volta atrás. Mas de que forma você poderia aproveitar seu tempo da melhor maneira possível? Será que a tecnologia está roubando o seu tempo?

           Aaaaaaaah, o tempo. Não se pode guardá-lo, não se pode cria-lo, ele simplesmente existe. Para todos, independente de qualquer coisa. Todos tem vinte e quatro horas por dia e aquelas pessoas que mais aproveitam são aquelas que melhor sabem gerencia-lo. Esteja atento no que você anda fazendo com o seu tempo.

             Abrir um site de vídeos para buscar uma informação específica e ao olhar para o relógio perceber que já se passaram horas e você se desviou completamente do que estava buscando. Isso lhe soa familiar? Determinar metas e certas restrições para si próprio pode ser uma das maneiras para salvar o seu tempo. Você também pode perceber quais são os sites que te tiram mais a atenção e só acessa-los depois de ter feito o que era necessário. Ou então nem acessa-los, usar o tempo de uma maneira mais produtiva como ler uma história por exemplo. Se necessário, você também pode se policiar e perceber quando está perdendo tempo e em que está perdendo tempo e ajustar o modo como você o utiliza. Se você "não tem tempo" para fazer algo, começe observando quais são suas prioridades. Para algo importante ou inadiável sempre temos tempo, só não temos tempo para o que não é prioridade.

 

Como adquirir um novo hábito

         Começar um novo hábito seja ele por obrigação ou por vontade própria, leva tempo. Porém, é possível se adaptar e começar a fazer coisas que você não fazia antes. Criar lembretes, no celular é uma boa dica, já que a maioria das pessoas está em contato com o celular diariamente. Você também pode escrever o que pretende fazer e colocar na parede para que possa lembrar, e olhar para o que você deseja fazer.

        Aí já entra outra questão, se adequar a nova "rotina". Dependendo da frequência e do seu hábito que você deseja adquirir, você deve mudar sua rotina para adequar o seu novo hábito a ela. Tenha em mente o que você quer fazer, e faça o possível para incluir um novo hábito no seu dia-a-dia. Muitas pessoas no começo do ano fazem muitos planos, mas no final do ano, percebem que não conseguiram realiza-los. Pergunte-se: O que eu fiz esse ano para que eu conseguisse adquir esse hábito ou tornar os meus planos realidade? Será que o que você fez foi suficiente?

       Você também pode comentar com as pessoas a sua volta o que você pretende fazer, dependendo das pessoas, elas te ajudarão para que você consiga manter seu hábito. Sinta-se motivado!!, a motivação é uma boa aliada quando o assunto é mudança, ela pode te ajudar.