How to feel confident

What's up? How are you? Today I'm gonna help you regain your confident. There is days when you wake up and you feel unmotivated? So this text is for you.

       Knowing who you are,  know what you want, and what kinda stuffs do you like. I wanna you to know you can do anything that you want. If you're wanting get in the college, believe me, YOU CAN GET IT! You are capable of whatever you want. Everything you dream can be reality. It is up to you.

     Being close of people you look up to. People that you trust and people that you want around. And never forget, YOU CAN DO ANYTHING! BELIEVE IN YOURSELF! 

 


Let me know your suggestions or your criticis.

Como ter controle do seu tempo

             Hoje quero te fazer uma pergunta. Você tem domínio total do seu tempo? Voce faz com o ele o que bem entende? Nos dias de hoje, pode-se dizer que de certa forma a tecnologia está roubando o tempo das pessoas. Não é nenhuma novidade que o tempo voa, e que também ele não volta atrás. Mas de que forma você poderia aproveitar seu tempo da melhor maneira possível? Será que a tecnologia está roubando o seu tempo?

           Aaaaaaaah, o tempo. Não se pode guardá-lo, não se pode cria-lo, ele simplesmente existe. Para todos, independente de qualquer coisa. Todos tem vinte e quatro horas por dia e aquelas pessoas que mais aproveitam são aquelas que melhor sabem gerencia-lo. Esteja atento no que você anda fazendo com o seu tempo.

             Abrir um site de vídeos para buscar uma informação específica e ao olhar para o relógio perceber que já se passaram horas e você se desviou completamente do que estava buscando. Isso lhe soa familiar? Determinar metas e certas restrições para si próprio pode ser uma das maneiras para salvar o seu tempo. Você também pode perceber quais são os sites que te tiram mais a atenção e só acessa-los depois de ter feito o que era necessário. Ou então nem acessa-los, usar o tempo de uma maneira mais produtiva como ler uma história por exemplo. Se necessário, você também pode se policiar e perceber quando está perdendo tempo e em que está perdendo tempo e ajustar o modo como você o utiliza. Se você "não tem tempo" para fazer algo, começe observando quais são suas prioridades. Para algo importante ou inadiável sempre temos tempo, só não temos tempo para o que não é prioridade.

 

Como adquirir um novo hábito

         Começar um novo hábito seja ele por obrigação ou por vontade própria, leva tempo. Porém, é possível se adaptar e começar a fazer coisas que você não fazia antes. Criar lembretes, no celular é uma boa dica, já que a maioria das pessoas está em contato com o celular diariamente. Você também pode escrever o que pretende fazer e colocar na parede para que possa lembrar, e olhar para o que você deseja fazer.

        Aí já entra outra questão, se adequar a nova "rotina". Dependendo da frequência e do seu hábito que você deseja adquirir, você deve mudar sua rotina para adequar o seu novo hábito a ela. Tenha em mente o que você quer fazer, e faça o possível para incluir um novo hábito no seu dia-a-dia. Muitas pessoas no começo do ano fazem muitos planos, mas no final do ano, percebem que não conseguiram realiza-los. Pergunte-se: O que eu fiz esse ano para que eu conseguisse adquir esse hábito ou tornar os meus planos realidade? Será que o que você fez foi suficiente?

       Você também pode comentar com as pessoas a sua volta o que você pretende fazer, dependendo das pessoas, elas te ajudarão para que você consiga manter seu hábito. Sinta-se motivado!!, a motivação é uma boa aliada quando o assunto é mudança, ela pode te ajudar.

Como melhorar seus estudos

           Estudar nem sempre é uma tarefa fácil, principalmente se você não sabe qual a melhor maneira que funciona para você. Primeiramente se faça as seguintes perguntas: Isso que você está estudando você gosta? Ou você está estudando por obrigação? Esse assunto te chama a atenção? Te desperta a curiosidade? Bem, depois de ter pensado sobre estas perguntas, vamos te ajudar a melhorar sua forma de estudar.

        Se você não gosta do que está estudando, procure novos meios de absorver o conteúdo de modo que se torne interessante. Diferentes pessoas explicam de diferentes maneiras. Talvez o seu desinteresse não seja devido ao assunto, mas como ele é mostrado.

         Adquirir o hábito de ler também facilita na hora que você estiver estudando. Procure ler aquilo que você gosta e não acumular dúvidas pois são elas que irão te ajudar a entender por completo certo assunto.
              Fazer anotações sobre o que foi visto em sala de aula, ver vídeos sobre o assunto, ler e procurar outras fontes de informação. Assim poderá aumentar o seu nível de informação conhecendo o assunto não pelos outros mas por você. Você é o único responsável pelo seu próprio aprendizado. Não culpe ninguém por não saber, e faça tudo que for possível para aprender tudo o que puder. Você não aprende só na sala de aula, existem várias maneiras de aprender descubra a que melhor combina com você.

O que fazer quando você tem tempo sobrando

        As vezes, passamos tanto tempo trabalhando, estudando ou mesmo envolvidos em certas atividades que nos ocupam a mente de certa forma. Estamos tão acostumados com aquela rotina que, quando acontece algo que nos impede de trabalhar ou estudar como por exemplo férias, ficamos perdidos e não sabemos o que fazer.

         Algumas pessoas já têm planejado o que irão fazer até mesmo meses antes. Mas outras, se encontram totalmente perdidas quando tem muito tempo e não têm no que "gastar".

        Imagine a seguinte situação: Seu chefe te diz hoje: te darei três meses de férias. Isso é algo surreal, mas só pra saber, o que você faria com todo esse tempo? Existem algumas sugestões que podem te ajudar a sair do tédio no seu tempo livre.

      Uma delas é ouvir música. Não importa o tipo de pessoa que você seja, existe para você aquela playlist que você adora. Além de ter prazer ouvindo músicas que te agradam você também pode procurar por outras músicas semelhantes e expandir sua playlist.

      Viajar, conhecer lugares novos é sempre uma boa experiência, encontrar pessoas, fazer amigos e compartilhar vivências.
      Se você não tem dinheiro para viajar, você poderia conhecer os pontos turísticos mais visitados de sua cidade. Chame um amigo e vá explorar sua cidade ou uma cidade próxima a que você vive. Ou marque um local para se divertir com os amigos. Visitar e conhecer lugares na companhia de pessoas que você gosta pode ser uma experiência única.

     Se não curti muito sair, não se preocupe! Assistir filmes e/ou séries no conforto do seu lar também pode ser um bom divertimento para você. O tempo passará tão rápido que você nem irá perceber, e, quando se der conta, já estará de voltas às suas atividades rotineiras.

Como falar em público

           Hoje, falar em público tem se tornado um pré-requisito para se comunicar com várias pessoas  a nossa volta. Mas, então o que eu preciso fazer para falar bem em público?

           Primeiramente, saiba quem você é. Você é uma pessoa tímida? Se a resposta for sim, você precisa saber se isso te incomoda na hora de apresentar um trabalho ou dar uma palestra. Se te incomoda, existem algumas dicas que podem te ajudar. Por exemplo, sinta-se motivado, sinta-se confiante(leia a postagem como sentir-se confiante).

          Se você não tem o hábito de falar em público e precisa falar em público, comesse falando com um grupo maior de amigos ao mesmo tempo por exemplo, isso te ajudará a se acostumar a receber muita atenção e como você está falando com seus amigos será mais fácil se sentir à vontade com pessoas próximas a você. Você também pode interagir com um número maior de pessoas, mesmo que elas sejam desconhecidas. Se desafie, fale quando tiver oportunidade de falar, as pessoas a sua volta querem te ouvir!!

         Se você tem uma palestra, domine bem o assunto, passe confiança para as pessoas, a linguagem corporal é muito importante. Ombros curvados passam insegurança, ficar parado durante muito tempo, pode deixar a plateia monótona. Para melhorar sua apresentação ou seu discurso você pode mudar a intensidade da sua voz enquanto você fala. Isso ajudará as pessoas que estão te assistindo a prestarem atenção no que você está falando. Além disso se puder interaja com o público, isso é possível dependendo da formalidade da ocasião. Ao interagir com o público, além da interação haverá a descontração o que facilitará para as pessoas prestarem atenção em você.
         Outro ponto importante que vale a pena ressaltar aqui, é que você deve conhecer o público que você está se apresentando. Conhecendo o público, você pode adequar a sua linguagem de modo que o público compreenda o que você está falando. Por exemplo, ao apresentar uma tese de mestrado a linguagem utilizada é uma linguagem totalmente formal e acadêmica diferentemente de quando você está se apresentando em uma situação mais informal onde a linguagem utilizada não precisa ser tão formal. Públicos diferentes requerem linguagens diferentes

Como escolher sua profissão

           Hoje vamos falar sobre como você pode escolher em que vai trabalhar. Qual será minha profissão? Que profissão devo escolher? Devo trabalhar em algo por dinheiro ou em algo que gosto?   Qual dos meus familiares devo escutar? Essas são algumas perguntas que vamos te ajudar a responder.

            No mundo de hoje, o mercado de trabalho está se tornando cada vez mais competitivo. Ter o conhecimento dos profissionais que o mercado está precisando pode te dar uma certa vantagem. No ensino médio você tinha alguma disciplina favorita? Se sim qual era? Quais as áreas que estão relacionadas à essas disciplinas? Se não, quais as áreas que você gosta admira ou se veria trabalhando?

            Decidir o que ser ou como mudar de área nem sempre é uma tarefa fácil. Para facilitar a sua decisão é muito importante conhecer quem você é e do que você gosta. Se você não sabe do que gosta, converse com pessoas próximas a respeito de como são as profissões delas e o que elas fazem quando estão trabalhando, fazendo isso você pode se identificar com alguma profissão.

             Sua profissão seja ela a primeira ou não, depende de você. Você pode também se especializar antes de mudar de profissão isso te dará ainda mais confiança, além de complementar o seu currículo. Trabalhar em algo que você gosta te dará realização pessoal, e além disso, você terá prazer no que está fazendo. Já trabalhando exclusivamente por dinheiro você não necessariamente irá estar realizado pessoalmente e também não necessariamente será um bom profissional.

 Durante muitas vezes, somos o que queremos ser. A escolha da sua profissão é importante, mas você não necessariamente terá a mesma profissão para o resto da sua vida, a não ser que você queira. Você pode se reinventar, mudar de opinião, mudar de profissão, ser o que você quiser ser. Dependendo do seu objetivo a dedicação e a determinação serão ferramentas importantes na sua escolha.

Como se sentir confiante

          E aí, tudo bem? Hoje, vou te ajudar a recuperar a sua confiança. Tem dias que você acorda desmotivado e sem confiança? Então esse texto é pra você!!

          Conheça quem você é e saiba do que você gosta, saiba também que você pode fazer qualquer coisa que você quiser. Se está almejando uma vaga na faculdade, você pode consegui-la. Se está querendo um emprego melhor você pode tê-lo. Você é capaz de conseguir tudo qu e você quiser, tudo o que você tanto sonha pode se tornar realidade! Só depende de você.

         Depois de conhecer quem você é, imagine a pessoa que você quer ser. Imagine as características que você tanto admira em outra pessoa fazendo parte de você. Lembre-se, todas as pessoas possuem problemas, mas o que as diferenciam é como elas lidam com eles. Um problema não deve ser motivo de se sentir para baixo. Se sinta confiante, para enfrentar qualquer desafio, desde que esteja ao seu alcance, e os desafios que não estiverem ao seu alcance, calma, o tempo passa as coisas mudam, quem sabe você consiga enfrentar esse desafio um dia?Acredite em si mesmo!
            Esteja perto de pessoas que você admira e que te passam confiança. Pessoas que você admira e que você gosta de ter por perto para se espelhar.

          Saber  que você pode contar com pessoas que te apoiam em tudo que você faz, pode definitivamente te ajudar. Você pode também compartilhar os seus problemas, com pessoas que pensam como você ou com pessoas próximas a você como sua família. Encontre pessoas que possam ouvir seus problemas, talvez elas possam te dar ideias de como se sentir melhor. Saiba o que está te incomodando e tente resolver para que assim possa se sentir confiante.